Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g białek (z ok. 5 jajek)
- 30 g szczypiorku, świeżego, posiekanego na kawałki
- 50 g cukinii, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 50 g pomidorów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 2 - 3 plastry szynki bresaoli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 431 kJ / 103 kcal
- Proteína
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 17 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1u.
Omlet z jarmużem
35 min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1 godz. 10 min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Deser kokosowy z Varomy
1u.
Żytnie chlebki z bananem
1 godz. 55 min
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1h 40min
Omlet na mące kokosowej
20min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 Std. 20 Min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min