Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
TM5 TM31 TM6

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 100 g fasole pestriță, proaspătă sau congelată
  • 160 g cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
  • 100 g morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
  • 120 g dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
  • 500 g apă
  • 30 g fulgi de mei
  • 25 g ulei de măsline extravirgin
  • 30 g parmezan ras

Nutrição
por 1 porție
Energia
1013 kJ / 242 kcal
Proteína
8.74 g
Hidratos de carbono
26.26 g
Gordura
12.07 g
Fibra
6.34 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas