Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g Pfirsiche, geschält, entsteint, in Achteln
-
15
g Kokosblütenzucker
ou 15 g brauner Zucker - 1 EL Wasser
- 1 TL Limettensaft
- 4 Pimentkörner
- 150 g Haferflocken
-
400
g Mandeldrink
ou 400 g Milch - 3 EL Chiasamen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 974 kJ / 232 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 7.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Birnen-Himbeer-Porridge
15 Min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Overnight Oats mit Mirabellenkompott
8 godz.
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 godz.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Couscous-Frühstück
25min