Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g Dinkelkörner (siehe Tipp)
- 60 g Wasser
- 1 Apfel, klein (ca. 120 g), in Stücken
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 1 Möhre (ca. 60 g), in Stücken
- 10 g Mandeln
- 80 g Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
- 1 Prise Zimt (opcional)
- 10 g Agavendicksaft
-
80
g Banane, in dünnen Scheiben
ou 80 g Mango, in kleinen Stücken - 5 g Leinsamen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1272 kJ / 304 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 8.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Apfelmüsli
5min
Vollkorn-Walnuss-Granola
1 godz. 10 min
Müsli
5min
Müsli nach Bircherart
10min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Apfel-Joghurt-Müsli
5min
Vital-Müsli
1h 15min
Mandel-Granola
50 min
Müsliriegel ohne Backen
35 min
Buchweizen-Apfel Müsli
8 godz.