Guacamole
TM6 TM5 TM31

Guacamole

4.7 ( 190 avaliações )

Ingredientes

  • 90 g cebola
  • 1 pimenta serrano s/ sementes
    ou 1 malagueta vermelha s/ sementes
  • 20 g sumo de lima
    ou 20 g sumo de limão
  • ½ - 1 c. chá de sal
  • 10 g azeite
  • 2 - 3 pés de coentros só as folhas
  • 200 g tomate cortado em quartos
  • 500 g abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)

Nutrição
por 100 g
Energia
149 kcal / 622 kJ
Proteína
2 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
2 g
Fibra
4.4 g

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