Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
200
g malin, świeżych
ou 200 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
200
g truskawek, świeżych
ou 200 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 12 liści mięty, świeżych
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka miodu
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 1177.4 kJ / 281.4 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 24.8 g
- Gordura
- 14.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Koktajl z melonem i jogurtem
10 Min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5 Min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10 Min
Smoothie z truskawkami
30 Min
Koktajl z mango i truskawek
15min