Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

4.9 113 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

6 szklanek

Ingredientes

340 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
270 g truskawek, mrożonych
400 g mleczka kokosowego
140 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
50 - 60 g cukru
2 łyżki płatków kokosowych do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Sódio 11.1 mg

Proteína 2.4 g

Energia 975.2 kJ / 233.1 kcal

Gordura 10.6 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 26.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z suszonymi śliwkami

16h 30min

Krem chrzanowo - żurawinowy

15min

Pieczone brzoskwinie z bezą

40min

Wielkanocny placek ziemniaczany

2h 15min

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

35min

Krem kokosowo-czekoladowy

15min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką

20min

Odwracane ciasto z gruszkami

2h 15min

Ślimaczki z makiem i żurawiną

2h 10min

Ptysie z kozim serem, miodem i tymiankiem

2h 30min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min