Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů jarní cibulky, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 3 snítky hladkolisté petržele, jen lístky
- 200 gramů sýru cottage
- 200 gramů tvarohu
- 200 gramů bílého jogurtu, smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- Nutrição
- por 4 porce
- Energia
- 2815 kJ / 670 kcal
- Proteína
- 58 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 34 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1 Std. 45 Min
Mrkvový dip s fíky
2 godz. 30 min
Restovaný lilek (200 gramů)
Nenhuma avaliação
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Křupavoučký květák
1h
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20min
Avokádovo-bazalkový dip
20min
Okurková polévka s krevetovým špízem
35min
Kuře alla cacciatora
50min
Dip z červené řepy
15min