咖哩南瓜牛肉帕尼尼

咖哩南瓜牛肉帕尼尼

2.5 2 avaliações
Preparação 50min
Total 1h 25min
4 人份

Ingredientes

咖哩南瓜醬
  • 400 克
  • 南瓜 去皮,切塊(約2公分)
    250 克
  • 1 大匙
  • 蒜頭 切片
    10 克
  • 咖哩粉
    1 ½ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 牛奶
    10 克
  • 鮮奶油
    10 克
咖哩南瓜帕尼尼
  • 1 茶匙
  • 蒜頭 切片
    10 克
  • 牛肉 切片
    300 克
  • ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 方形白吐司,切片
    8 片
  • 紫洋蔥 切絲
    60 克

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Proteína 21.5 g
Energia 1458.8 kJ / 349 kcal
Gordura 12 g
Fibra 4.5 g
Hidratos de carbono 44 g

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