Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 26 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

8 doses

Ingredientes

água
1000 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em pedaços
90 g
cebola cortada em pedaços
90 g
aipo cortado em pedaços
90 g
couve-lombarda cortada em pedaços
90 g
batata cortada em pedaços
90 g
nabo cortado em pedaços
90 g
sal
1 ½ c. chá de
alface cortada em juliana
100 g
espinafres frescos
80 g
leite
250 g
massa tipo pevides
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 489.6 mg

Proteína 2.9 g

Energia 517.8 kJ / 123.8 kcal

Gordura 8.4 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 5.2 g

Hidratos de carbono 10.5 g

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