Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
2
EL Pinienkerne
ou 2 EL Sonnenblumenkerne - 100 g Kohlrabi, Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
- 70 g Möhre, Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
- 1 Schalotte, halbiert
- 1 Apfel, klein, geviertelt
- 10 g Rapsöl
- 10 g Apfelessig
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1371 kJ / 328 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 7.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Rosenkohlsalat
25min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10min
Pesto-Coleslaw
40min
Fitness-Salat
10min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Paprika-Salat
20min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10min