Παρμεζάνα νηστίσιμη

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0 4 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

140 γρ.

Ingredientes

αμύγδαλα, ασπρισμένα
100 γρ.
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
15 γρ.
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
25 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ - 1 κ.γλ.
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες

Dificuldade

fácil

Nutrição por 140 γρ.

Proteína 36 g

Energia 3146 kJ / 751 kcal

Gordura 55 g

Fibra 13.8 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Βέγκαν-νηστίσιμα 13 Receitas
Internacional

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα

2h

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1h 30min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1h

Κολοκυθομπιφτέκια

40min

Μπισκότα με βρώμη

25min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1h 50min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2h 30min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2h

Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες

40min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3h