Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Αβγά ποσέ
5.0 6 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
8 μερίδες
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • νερό
    250 γρ.
  • ελαιόλαδο για λάδωμα
  • αβγά 53-63 γρ. το καθένα, από το ψυγείο
    8
  • αλάτι για το σερβίρισμα
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο για το σερβίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 85 mg
Proteína 7.4 g
Energia 353 kJ / 84.4 kcal
Gordura 5.6 g
Fibra 0 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 0.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester 10 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6 Std.

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(7)

45 Min

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Keine Bewertungen

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0(3)

45 Min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0(2)

40 Min

Πάνκεϊκς μήλου

4.3(7)

30 Min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

5.0(4)

50 Min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

5.0(1)

50 Min

Γρήγορο πόριτζ

5.0(3)

10 Min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

3.0(1)

25 Min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Keine Bewertungen

 Mostrar tudo
Mostrar tudo