Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 52 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklanka

Proteína 11.5 g

Energia 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Gordura 15.5 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NATURALNIE SŁODKIE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20min

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2h 10min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5min

Musli

Musli

5min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12h

Koktajl z owoców jagodowych

Koktajl z owoców jagodowych

5min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5min