Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 53 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklanka

Proteína 11.5 g

Energia 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Gordura 15.5 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NATURALNIE SŁODKIE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem

2h 50min

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Przekąska z oscypkiem

2h 20min

Oliwa sycylijska

10min

Oliwa cytrynowo-rozmarynowa

2h 20min

Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)

1h 50min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5min

Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym

1h 15min

Czeska pasta piwna

1h 10min

Musztarda z gruszek

1h 20min

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1h 25min

Fondue piwno-czosnkowo-serowe z krakersami

30min