Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
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Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.0 (44 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
    ou 200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 20 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • kakao naturalne, niesłodzone, do oprószenia

Nutrição
por 1 szklanka
Energia
1191.1 kJ / 284.5 kcal
Proteína
11.5 g
Hidratos de carbono
27 g
Gordura
15.5 g
Fibra
2.8 g

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