Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 168 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
35 g cebuli przekrojonej na pół

35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
15 g oleju słonecznikowego
100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki curry, mielonego
150 g śmietany, 12% tłuszczu
20 g octu owocowego np. jabłkowego
¾ łyżeczki soli
¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
250 - 300 g roszponki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 471.2 mg

Proteína 4.5 g

Energia 785.5 kJ / 187.8 kcal

Gordura 14.7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 10.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KRAINA WEGE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1h 30 min.

Sos bazyliowo-musztardowy

20 min.

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min.

Perliczki pieczone z jałowcem

2h

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min.

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1h 10 min.

Ciasto czekoladowe z grzańcem

1h 20 min.

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 min.

Kremowy dressing francuski

10 min.

Sałatka z grillowanym indykiem

20 min.

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min.

Quiche z pieczarkami

1h 40 min.