Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
TM6 TM5

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 (153 avaliações )

Ingredientes

  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 1 ząbek czosnku
  • 35 g cebuli, przekrojonej na pół
    ou 35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 15 g oleju słonecznikowego
  • 100 g jabłek, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • 150 g śmietany, 12% tłuszczu
  • 20 g octu owocowego, np. jabłkowego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 250 - 300 g roszponki

Nutrição
por 1 porcję
Energia
785.5 kJ / 187.8 kcal
Proteína
4.5 g
Hidratos de carbono
10.9 g
Gordura
14.7 g
Gordura saturada
3.7 g
Fibra
3 g
Sódio
471.2 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas