
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 1 ząbek czosnku
-
35
g cebuli przekrojonej na pół
ou 35 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół - 15 g oleju słonecznikowego
- 100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 150 g śmietany, 12% tłuszczu
- 20 g octu owocowego np. jabłkowego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 250 - 300 g roszponki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 187.8 kcal / 785.5 kJ
- Proteína
- 4.5 g
- Gordura
- 14.7 g
- Hidratos de carbono
- 10.9 g
- Fibra
- 3 g
- Gordura saturada
- 3.7 g
- Sódio
- 471.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min
Suflety szpinakowo-serowe
40min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1h 10min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20min
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Sałatka Waldorf
15min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Napój z zielonej pietruszki
15min
Sałata z sosem winegret
5min