Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.3 32 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

2 porcje

Ingredientes

300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
100 g wody
20 g miodu
pestki dyni prażone, do dekoracji

migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji
olej z orzechów laskowych do polania

olej lniany, do polania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 6 g

Energia 961 kJ / 230 kcal

Gordura 11 g

Fibra 10 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MARCHEWKA 8 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Placek z cukinią

1h 25min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2h

Ciastka owsiane bez pieczenia

1h 30min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Mąka orkiszowa

5min

Podpłomyk cztery sery

55min

Grzaniec z cydru

25min

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40min

Musli

5min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5min