Versões compatíveis
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Smoothie
- 2 plátanos en trozos (congelados)
- 2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
- 2 peras (en cuartos y sin pepitas)
- 8 galletas maría
- 100 g de leche
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
- 6 galletas
- 6 fresas
- 10 - 20 cacahuetes tostados salados
- sirope de chocolate
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2371 kJ / 567 kcal
- Proteína
- 10.6 g
- Hidratos de carbono
- 85.8 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 10.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de fresas
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4h 10min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min