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Blumenkohlcremesuppe mit Tomatenhäckerle
Preparação 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Mandeln, blanchiert60 g
-
Strauchtomaten reif, halbiert und entkernt300 g
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Kapern30 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer4 Prisen
-
Olivenöl20 g
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Knoblauchzehe1
-
Schalotte halbiert1
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Blumenkohl in kleinen Röschen600 g
-
Wasser900 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm), Saft ausgepresst1
-
Sahne100 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
13 g
Energia
1412 kJ /
337 kcal
Gordura
26 g
Hidratos de carbono
8 g
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ESSEN & TRINKEN 4/2018
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