Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 citrón, nejlépe bio, na kolečka
- 4 kuřecí prsa, napůl
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička citrónového pepře
- 500 gramů zeleného chřestu
- 500 gramů vody
- 100 gramů parmazánu, hoblinky
- Nutrição
- por 4 porce
- Energia
- 4857 kJ / 1156 kcal
- Proteína
- 168 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Gordura
- 44 g
- Fibra
- 21 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Bramborový salát s lososem a avokádem
1h 10min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 Min
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12 godz. 30 min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min