Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.8 16 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
1 stroužek česneku
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
2 ½ čajové lžičky soli
500 gramů vody
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
½ čajové lžičky mletého černého pepře
5 gramů másla
olivový olej ve spreji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 42 g

Energia 1510 kJ / 360 kcal

Gordura 4 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jarní menu 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1 Std. 5 Min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 Min

Restované hrušky (400 gramů)

15 Min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 Min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20 Min

Restované proužky krůtího masa

15 Min

Restovaná cibule a česnek

20 Min

Masové kuličky s fetou

35 Min

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Cuketové lasagne s mletým masem

50 Min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1 Std. 10 Min