Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.7 15 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
1 stroužek česneku
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
2 ½ čajové lžičky soli
500 gramů vody
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
½ čajové lžičky mletého černého pepře
5 gramů másla
olivový olej ve spreji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 42 g

Energia 1510 kJ / 360 kcal

Gordura 4 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jarní menu 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1h 35min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1h

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Losos s bramborovou kaší

55min

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

1h 25min

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min