Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 gramů cukety (cca 2 cukety)
- 125 gramů mozzarelly, okapané
- 3 stonky čerstvé petržele, pouze lístky
- 70 gramů mrkve, na kousky
- 60 gramů cibule, napůl
- 150 gramů mletého hovězího masa
- 10 gramů oleje
- 400 gramů sterilovaných drcených rajčat (cca 1 konzerva)
- ½ čajové lžičky sušené bazalky
- ½ čajové lžičky sušeného oregana
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli, plus extra pro nasolení cukety
- ¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 2 čajové lžičky guarové gumy
- 200 gramů sýra cottage
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1332 kJ / 318 kcal
- Proteína
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sódio
- 730 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.
Karibské kari
45 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Halloweenské náhrobky
1 Std. 15 Min
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40 min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 Min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3 godz. 40 min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Křupavá sekaná
1 Std.