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Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
Preparação 15min
Total 15min
4 Portionen
Ingredientes
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Orangen unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält2
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Zucker25 g
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Joghurt, 1,5% Fett200 g
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Zitronensaft25 g
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Salz1 gestr. TL
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Pfeffer¼ - ½ TL
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Schnittlauch in feinen Röllchen1 Bund
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Chicorée längs halbiert und quer in Streifen (1 cm) geschnitten4
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Datteln, entsteint in Ringen5
Nutrição por 1 Portion
Energia
144 kcal /
603 kJ
Proteína
4 g
Gordura
1 g
Hidratos de carbono
25 g
Fibra
3.9 g
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