Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 porcje

Ingredientes

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (opcional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 779.7 mg

Proteína 2.7 g

Energia 350.8 kJ / 83.9 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 18.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ KOLOROWO 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Barszcz na zakwasie z uszkami

123 Std. 50 Min

Sos tatarski

5 Min

Surówka wielowarzywna

10 Min

Surówka z młodej kapusty

20 Min

Jogurtowy placek ze śliwkami

1 Std. 20 Min

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1 Std. 15 Min

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3 Std. 30 Min

Krokiety z grzybami i kapustą

2 Std. 10 Min

Przyprawa uniwersalna

5 Min

Pasztet z piersi indyka

2 Std.

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 Min

Surówka z kiszonej kapusty

15 Min