Buraczki na ciepło na szybko

Buraczki na ciepło na szybko

4.5 1.1K avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
1 ząbek czosnku
30 g oleju rzepakowego
½ - 1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g cukru (opcjonalnie)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 533.8 mg

Proteína 2.1 g

Energia 532.4 kJ / 127.3 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 13.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

1h 15min

Pasta jajeczna z awokado

35min

Gotowanie kaszy gryczanej

25min

Warzywa gotowane na parze

35min

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

35min

Zupa czosnkowa

55min

Zupa gołąbkowa

55min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min

Surówka z marchewki i pora

15min

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

50min

Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

2h 15min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1h 30min