
Dispositivos e acessórios
Grüne Erbsen-Hummus
Preparação 5min
Total 20min
8 Portionen
Ingredientes
-
Wasser510 g
-
Salz2 TL
-
Erbsen, TK500 g
-
Tahin70 g
-
Zitronensaft30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 geh. TL
-
Minze abgezupft1 Zweig
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Pfeffer½ TL
Nutrição por 1 Portion
Energia
170 kcal /
713 kJ
Proteína
6 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
10 g
Fibra
3.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Receitas
Alemanha
Alemanha