Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 85 g Milch
- 75 g Wasser kalt
- 1 Prise Zucker
- 5 g frische Germ
- 230 g Weizenmehl, glatt etwas mehr für die Arbeitsfläche
- ½ TL Salz
- 5 g Öl etwas mehr zum Einfetten
- 160 g Champignons, frisch
- 120 g Thunfisch in Öl, in der Dose
- 8 EL passierte Tomaten (oder Tomatensauce)
- 200 - 250 g Mozzarella, gerieben
- 2 TL Oregano, getrocknet
- Salz
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 460 kcal / 1925 kJ
- Proteína
- 27 g
- Gordura
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 10 g
- Sódio
- 845 mg
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