Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de blanc de poulet, coupé en morceaux
- 1 œuf
- 20 g de moutarde forte
- 6 c. à soupe de chapelure
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café d'herbes de Provence
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 423.4 kJ / 101.5 kcal
- Proteína
- 7.7 g
- Hidratos de carbono
- 4.5 g
- Gordura
- 5.8 g
- Fibra
- 0.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Hot dogs
3 godz. 45 min
Boulettes suédoises aux courgettes
40min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20min
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1h 15 phút
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30min
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Cannellonis à la ricotta
55min
Burritos
50min
Enchiladas gratinées au poulet
1h 45min
Conchiglioni aux boulettes de viande
1h
Brochettes de kefta
55min