Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.6 111 avaliações

Preparação 10min

Total 13h

5 Portionen

Ingredientes

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (opcional) zur Dekoration

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 7 g

Energia 1166 kJ / 278 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 43 g

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