Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 35 g siemienia lnianego
- 65 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 250 g czerstwego chleba (patrz wskazówka), pokrojonego na kawałki
- 580 g mleka
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
40
g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
ou 40 g soku jabłkowego (patrz wskazówka) - 130 g cukru
- 30 g kakao
-
1
łyżeczka cynamonu, mielonego (opcional)
ou 1 łyżeczka esencji pomarańczowej (opcional) - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 kawałek
- Energia
- 1220 kJ / 291 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 13 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sódio
- 133 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Ciasto miodowe z czerwoną pomarańczą
2h
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35min
Pomidorowe brownie
1h
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Sernik kokosowy z sosem karmelowym
3h 30min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min
Chrupki z ciecierzycy
13 Std. 45 Min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min