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Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
Preparação 15min
Total 15min
2 Portionen
Ingredientes
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Ananas, frisch davon 250 g in Stücken, gefroren, und 50 g in Würfeln (2 cm)300 g
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Banane in Stücken1
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Orange in Stücken1
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Mandeldrink150 g
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Haferkleie2 EL
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Leinsamen1 EL
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Kürbiskerne1 EL
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Heidelbeeren50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
6 g
Energia
1158 kJ /
276 kcal
Gordura
5 g
Fibra
8.2 g
Hidratos de carbono
43 g
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