Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu miel și legume
Preparação 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie franceză
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Supă cremoasă de roșii
Nenhuma avaliação
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Medalioane de vițel sous-vide
Nenhuma avaliação
Orez cantonez
25min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Smoothie verde
10min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1h
Linguine cu bacon și crevete
35min
Smoothie
5min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min