Muffins de avena con chispas de chocolate

Muffins de avena con chispas de chocolate

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Preparação 10min

Total 40min

15 piezas

Ingredientes

220 g de avena
250 g de leche de coco
235 g de plátano
1 cda de vainilla
1 huevo
150 g de yogur natural
1 cdita de polvo para hornear
1 pizca de sal fina
70 g de chispas de chocolate

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Proteína 4.2 g

Energia 464.3 kJ / 110.5 kcal

Gordura 3.2 g

Fibra 2.1 g

Hidratos de carbono 17.1 g

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