Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 2 cucchiaini di cumino in polvere
- 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di fagioli cannellini in scatola, scolati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- Nutrição
- por 6 porzioni
- Energia
- 742 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Hidratos de carbono
- 30.6 g
- Gordura
- 4.1 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Purè di broccoli
40 min
Purè di carote speziato
50 min
Purè di zucca e porri
45 min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min
Polpette di carote
1h
Torrette di patate ai broccoli
1h
Purè di carote all'olio di oliva
30 min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 min
Purè di carote e latte di cocco
50 min
Condimento avocado e basilico
20 min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 min
Salsa di cipolle al balsamico
35 min