Versões compatíveis
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marinatura
- 20 g di radice fresca di zenzero
- 3 limoni, preferibilmente biologici, il succo spremuto fresco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 4 filetti di merluzzo (120 g a filetto)
Terminare la preparazione
- 300 g di acqua
- ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 5 g di radice fresca di zenzero
- 1 cucchiaino di sale
- 500 g di cimette di cavolfiore
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 8 capperi
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1109 kJ / 265 kcal
- Proteína
- 24.5 g
- Hidratos de carbono
- 3.9 g
- Gordura
- 16.8 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 godz.
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40 min
Coda di rospo al bacon con salsa ai porri
1 godz.
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min
Palamita in crema di finocchio
35 min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 min