Gemüsesticks mit Walnussdip

Gemüsesticks mit Walnussdip

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Preparação 5min

Total 5min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe
½ - 1
Walnüsse, halbiert
100 g
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
1 EL
natives Olivenöl extra
20 g
Hafermilch
100 g
Salz
1 Prise
gemischtes Gemüse roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 174 mg

Proteína 5 g

Energia 1133 kJ / 521 kcal

Gordura 21 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 11 g

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