Dispositivos e acessórios
Prosta i uniwersalna zupa krem
Preparação 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
170 - 200 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 - 800 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka), pokrojonych na kawałki
-
750 - 850 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
-
1 łyżeczka soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
726.6 mg
Proteína
4.1 g
Energia
489 kJ /
116.9 kcal
Gordura
5 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
14.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Zupa z białych warzyw
45min
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20min
Czosnkowe chlebki naan
30min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1h 5min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Azjatycki ryż z warzywami
1h 30min
Owsianka z gruszkami
25min