Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů pšenice, celých zrn
-
150
gramů goudy, na kousky
ou 150 gramů ementálu, na kousky - 400 gramů čerstvého špenátu
- 40 gramů másla, měkkého
- 4 vejce
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů nízkotučného tvarohu
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1580 kJ / 377 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 5.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Jogurtový cheesecake
8 Std.
Falafel
1 Std.
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 godz. 10 min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Špenátový koláč
30 Min
Cizrnová pomazánka
3 Min
Fazolové placičky
10h 30min
Riccotové muffiny se špenátem
35 Min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1 Std.
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2 Std. 30 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min