Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 gramů kapusty na kousky
- 100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
- 50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
- 100 gramů brambor malých, červených, na kousky
- 100 gramů cibule
- 4 stroužky česneku
- 1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
- 1 polévková lžíce oleje
- 1 čajové lžičky kari
- ½ čajová lžička koriandru, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1000 gramů vody
- 160 gramů červené čočky
- citrónová šťáva dle chuti
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 155 kcal / 650 kJ
- Proteína
- 8.6 g
- Gordura
- 2.22 g
- Hidratos de carbono
- 24.87 g
- Fibra
- 1.68 g
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