Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 avaliações
Preparação 10min
Total 2h 30min
2 porzioni

Ingredientes

  • 3 banane sbucciate
  • 50 g di nocciole sgusciate e spellate
  • 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
  • 150 g di bevanda a base di farro
  • 3 datteri denocciolati
  • 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  • 2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Nutrição por 1 porzione

Energia 469 kcal / 1965 kJ
Proteína 8 g
Gordura 23 g
Hidratos de carbono 50 g
Fibra 10.2 g

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