Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g Heidelbeeren
- 4 EL Leinsamen
- 15 g Zitronensaft
- 150 g Bananen, reif (ca. 1-2 Stück), in Stücken
- 250 g Haferflocken, kernig
- 1 TL Zimt
- 1 EL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 355 kJ / 85 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 3.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Protein-Cookies
30 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Mandel-Joghurt-Brot
1 Std. 20 Min
Erythrit mit Vanille
5 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Frühstückskuchen
35 Min
Bananen-Cookies
25 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3hod. 15min