Haferflocken-Gemüse-Riegel

Haferflocken-Gemüse-Riegel

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Preparação 5min

Total 40min

12 Stück

Ingredientes

Parmesan in Stücken
200 g
Petersilie ohne Stiele
10 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Möhren in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
200 g
Haferflocken
200 g
Eier
3

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 8 g

Energia 636 kJ / 152 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 8 g

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