![Chunky Beef Stew Chunky Beef Stew](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A1D90037-4E91-40BE-87B7-2DE01B193803/Derivates/30150217-0fae-4e43-98a8-d5ea64e3ffb2.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 8 oz yellow onions, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz all-purpose flour
- ½ oz extra virgin olive oil
- 24 oz beef meat (stew cut)
- 16 oz water
- 3 oz tomato paste
- 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 12 oz baby gold potatoes, quartered
- 9 oz carrots, peeled, sliced (¾ in.)
- chopped fresh parsley, to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1071 kJ / 256 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 620 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Creamy Mushroom Soup
25 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Bolognese Sauce
1 Std. 10 Min
Beef Stroganoff
40 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Shepherd's Pie
1 Std. 15 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Cashew Chicken Stir Fry
30 Min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1 Std. 30 Min
Penne Bolognese
40 Min
Mashed Potatoes
50 Min
Sweet and Sour Pork
35 Min