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Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 140 gramů arašídového másla
- 100 gramů medu
- 20 gramů mléka
- 15 gramů kakaa
- 2 čajové lžičky vanilkového extraktu
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 6226 kJ / 1482 kcal
- Proteína
- 50 g
- Hidratos de carbono
- 165 g
- Gordura
- 78 g
- Gordura saturada
- 17 g
- Fibra
- 24 g
- Sódio
- 1291 mg
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