Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů pohanky
- 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, nejlépe z bio pomeranče
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 250 gramů sodovky
- 1 polévková lžíce agávového sirupu
- 30 gramů olivového oleje
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 659 kJ / 157 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Domácí proteinový chlebík
1 Std. 10 Min
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 Min
Caponata
30 min
Bezlepkový chléb života
1 Std. 10 Min
Energetické semínkové krekry
1 godz.
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 godz.
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min
Zázvorové sušenky s medem
1 godz.