Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 porzione

Ingredientes

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 13 g

Energia 1622 kJ / 388 kcal

Gordura 10 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 61 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ricette sane e veloci 45 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Crema spalmabile alle melanzane

Crema spalmabile alle melanzane

20min

Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)

Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)

40min

Mousse al cioccolato vegana

Mousse al cioccolato vegana

30min

Pane di spelta (con pezzo scottato)

Pane di spelta (con pezzo scottato)

11h

Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25min

Linguine al salmone e vodka

Linguine al salmone e vodka

20min

Hamburger vegano di fagioli

Hamburger vegano di fagioli

1h 20min

Farina senza glutine

Farina senza glutine

Ninguna valoración

Curry di gamberetti con topinambur

Curry di gamberetti con topinambur

45min

Zuppa di carote secondo Moro

Zuppa di carote secondo Moro

1h 45min

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

35min

Panini al müesli (dolci)

Panini al müesli (dolci)

2h