Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

4.4 202 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

20 tranches

Ingredientes

4 œufs blancs et jaunes séparés
400 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
50 g de yaourt à la grecque
35 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de sel
450 g de fromage à tartiner
1 c. à soupe de moutarde au miel
150 g de saumon fumé détaillé en dés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 tranche

Proteína 6 g

Energia 444 kJ / 106 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Au fil des mois - mai 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Cheesecake concombre et citron

Cheesecake concombre et citron

3h 20min

Roulé d'épinards au chèvre frais

Roulé d'épinards au chèvre frais

1h 30min

Croquettes de courgette

Croquettes de courgette

45min

Bûche salée au saumon

Bûche salée au saumon

3h

Roulé aux carottes, oseille et fromage frais

Roulé aux carottes, oseille et fromage frais

1h 30min

Roulé à la tomate

Roulé à la tomate

2h

Cheesecake poireau et saumon fumé

Cheesecake poireau et saumon fumé

5h 50min

Roulé de potiron

Roulé de potiron

1h 30min

Feuilleté tressé au saumon et poireau

Feuilleté tressé au saumon et poireau

45min

Roulé de pomme de terre au saumon fumé

Roulé de pomme de terre au saumon fumé

55min

Petits choux au saumon fumé

Petits choux au saumon fumé

1h 10min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45min