Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Bavorské knedlíčky do polévky

1u.

Tuňákové máslo s kapary

5min

Steaková omáčka

25min

Tatarák po francouzsku

1u. 10min

Vařená quinoa

15min

Zeleninový vývar se zázvorem

4u. 15min

Chlebový žitný kvásek

84u. 15min

Domácí karamely

2u.

Mandlová mouka

5min

Špenátový dip

15min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min