![Champiñones frescos sofritos 300 g TM6 Champiñones frescos sofritos 300 g TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B5130C2E-7CE7-4178-BF3D-654BD36A0D7A/Derivates/de9c39d3-2691-430e-81d2-5fa0f51f292b.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g de agua
- 300 g de champiñones, enteros, en mitades, en cuartos o rebanados
-
20
g de aceite vegetal
ou 20 g de aceite de oliva - sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- Nutrição
- por 300 gramos
- Energia
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 6 g
- Sódio
- 24 mg
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