Champiñones frescos sofritos 300 g

Champiñones frescos sofritos 300 g

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Preparação 10min

Total 25min

300 gramos

Ingredientes

30 g de agua
300 g de champiñones enteros, en mitades, en cuartos o rebanados
20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 300 gramos

Sódio 24 mg

Proteína 9 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 20 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 3 g

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