Dispositivos e acessórios
Truchas al vapor (4)
Preparação 5min
Total 20min
4 pieza
Ingredientes
-
500 g de agua
-
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pieza
Sódio
240 mg
Proteína
80 g
Energia
1708 kJ /
408 kcal
Gordura
12 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
0 g
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COCCIÓN AL VAPOR
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México
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