Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 oz unsweetened almond milk
- 5 oz ice cubes
- 2 bananas, frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
- 4 oz peanut butter
- 2 dried dates, pitted
- ⅛ tsp salt
- 2 oz jam (e.g. strawberry, grape), to taste
- chopped peanuts, to serve
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1100 kJ / 263 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Hot Chocolate
10 Min
Breakfast Cereal
5 Min
Fresh Fruit Punch
15 Min
Date Shake
10 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10 Min
Orange Cream Popsicle
8sa 15 dk
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Watermelon Lemonade
10 Min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1h
Golden Oatmeal
10 Min